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感覺身體乏力沒勁的原因，分為生理性原因和病理性原因，內容如下：1、生理性原因：通常見于沒有休息好、比較疲勞，比如熬夜、長期得不到充足的睡眠，會有乏力感；另外如果經常缺乏鍛煉，突然運動量增大，也會覺得身體乏力；2、病理性原因：比如晚上睡覺打鼾的人群身體缺氧，導致身體各個器官、系統，特別是大腦沒有休息好，第二天起來會覺得乏力、沒有精神；比較常見的器質性疾病，比如缺乏某種激素，包括缺乏糖皮質激素、性激素、甲狀腺素，這些激素缺乏的時候都會影響到肌肉、神經系統，患者會出現乏力；另外某種激素過多的時候也會導致乏力比較明顯，比如甲狀腺功能亢進的患者，或者血鉀偏低的時候也會出現乏力，嚴重時患者會出現不能走路、不能站立。因此如果乏力癥狀比較明顯，影響到生活，建議到醫院進一步就診以明確具體的原因。