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怎樣降低低密度膽固醇

參與醫生

中南大學湘雅醫院 劉澤灝 副主任醫師
降低低密度脂蛋白里的膽固醇,通常建議從飲食上注意,需要限制高脂飲食,對于膽固醇含量較多的食物減少攝入,如油炸的食物、肥肉、豬油、動物內臟、海產品,也適當減少這些食物的攝入。另外部分人群通過飲食控制以后,發現血脂依舊無法降低,低密度脂蛋白仍然比較高,則建議使用藥物。降低低密度脂蛋白是因為它能夠入侵血管的內皮、血管壁,可以形成動脈粥樣硬化的斑塊,時間長久之后,斑塊可能堵塞血管,有時如果斑塊脫落,可能會隨著血液流動沖到全身而堵塞其它的血管。如果堵塞大腦是腦梗塞,堵塞心臟血管是心肌梗死等,所以危害比較大。降低低密度膽固醇,通常通過飲食控制,如果控制不好再加用藥物輔助治療,幫助將其進一步地下降。
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