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便秘果亦稱為拉腸果，源于東南亞一帶，部分患者通過經常服用便秘果治療便秘。便秘果具有清熱和通便作用，對于熱性便秘具有一定好處，但無需服用較長時間，長期泡水服用易導致以下副作用：1、加重脾胃虛寒：因為便秘果具有清熱作用，可導致部分泄瀉或脾胃虛寒病人的癥狀加重；2、腸道損害：便秘果具有通便作用，絕大部分通便藥物均含有較小毒性，長期服用對人體腸道存在一定副作用，如大黃等。若食用某些食物后引起腹瀉，應增加纖維素的攝入，如多食青菜等。另外，還可通過多飲水、增加體育鍛煉等，從而促進胃腸道蠕動功能。因此，一般不建議長期服用便秘果或部分祛火解毒藥等，避免毒副作用。