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一般拔牙的創傷如果不太大，到第4天創口基本愈合，可以正常的吃東西。如果創傷比較大，1周過渡到正常飲食。具體分析如下：1、創傷較小：如果是牙周炎松動的拔牙，或者前面牙齒的殘根殘冠，創傷都不是太大，到第4天可以正常吃東西。拔牙之后醫生會讓咬棉花進行止血，半小時后吐掉，在2個小時后可以進食溫涼的軟食，以流質為主，如牛奶、酸奶等都可以進食。在拔牙的前幾天根據創口的恢復情況、自己的控制，如果創口還有些疼痛，以溫涼軟食為主，不要進食過硬、過熱的食物；2、創傷較大：一般如果是智齒的拔除，建議1周后根據創口的恢復情況，逐漸恢復到正常的飲食。如果智齒創傷比較大，需要切開縫合，尤其是有縫線的情況下，建議等到縫線拆除之后再進行正常的飲食，也就是1周后拆線之后再過渡到正常的飲食。所以拔牙之后究竟什么時候可以正常飲食、正常吃東西，主要看創口的恢復情況，開始由溫涼軟食，逐漸過渡到正常的飲食。