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單純低壓高怎么降下來

參與醫生

中日友好醫院 張久亮 主任醫師
對于單純低壓高應該應用降壓藥物治療,同時加上飲食和生活方面干預。從血壓形成機制來看,影響舒張壓的因素主要是外周小血管阻力以及心率,外周小血管阻力越高,心率越快,舒張壓也就越高,外周小血管阻力增加與心率增快、交感神經系統的激活有著密切關系。常見原因是精神壓力過大、生活不規律、肥胖以及睡眠呼吸暫停。單純舒張期血壓升高發生率并不低,國人調查數據顯示單純舒張期高血壓的患病率為10.4%,按照此數據進行推斷,單純舒張期高血壓占所有高血壓患者的20%以上。研究表明,單純舒張期高血壓多見于年輕人、吸煙人群,男性以及肥胖和靜坐多的人群當中,所以在服用藥物的同時再加上生活方面的干預,生活方面干預包括減少精神方面的壓力,適度鍛煉并保證充足休息。
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