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降血壓、降血脂最好的方法

參與醫生

降血壓、降血脂較好方法為生活方式調整基礎,輔以降血壓或降血脂藥物治療,可有效控制血壓、血脂,具體如下:1、生活方式調整:患者需進行低鹽飲食,食用鹽量控制6g/d以內,同時需多進行運動,避免高脂肪、高膽固醇食物,且吃飯時需攝入量避免較多食物,同時應保持健康、良好心態。如果通過生活方式調整,血壓及血脂仍較高,則需加入降血壓、降血脂藥物治療;2、降血壓藥物:主要為臨床常用高血壓指南推薦的五類藥,即鈣拮抗劑、利尿劑、β受體阻滯劑、ACEI、ARB類藥物等;3、降血脂藥物:包括降膽固醇和降甘油三酯藥物,降膽固醇藥物包括他汀類藥物,如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀以及抑制膽固醇吸收藥物,如依折麥布及PCSK9抑制劑。降甘油三酯藥物包括臨床常用的非諾貝特、吉非貝齊等貝特類降脂藥物。
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