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頸椎病是骨科的常見病和多發病，主要原因現在工作節奏，長時間頸部處于前屈動作，伏案工作太多，看電腦、玩手機，出現頸椎退變。頸椎病是由于前屈動作做的太多，如果比較輕，尤其是年輕人頸椎病，需要增加頸部后伸類活動，像游泳、打球，還有頸部功能操，增強肌肉力量，增加韌帶力量，能夠減輕癥狀，避免長時間低頭都屬于治療范圍。 但如果頸椎病發展到一定程度，出現頸椎間盤突出，甚至壓迫到椎動脈，出現椎動脈型頸椎病，頭暈情況，就要進行固定，往往要戴頸托。如果頸椎間盤突出壓迫很重，壓迫到脊髓和神經，要考慮手術治療解除壓迫。