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拉肚子是指腹瀉，經期前是指月經前。如果在來月經之前出現腹瀉的現象，有可能是下列因素導致：1、胃腸道疾病：像消化不良、腸炎等，都有可能會引起腹瀉的現象。另外如果有慢性結腸炎，也會經常出現腹瀉、大便次數增加、大便不成形等；2、激素水平變化：在來月經之前，體內的雌激素和孕激素開始下降，個別人對這種激素水平的下降會表現出不同的臨床癥狀，有人會出現頭暈、乏力、精神萎靡不振，也有人會出現腹瀉，還有人會出現頭痛、失眠等。因此，建議在腹瀉期間注意飲食，比如多吃一些小米粥加淮山，有健脾胃的功效，也可能會減少腹瀉的現象。還應避免吃刺激性的食物，以免加重胃腸道的負擔，這是來月經之前出現腹瀉常見的臨床原因。也建議積極到醫院檢查，了解到病因之后，根據病因再進行治療，這樣就會改善月經前腹瀉的現象。