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腰椎間盤突出癥根據突出情況、病人情況，治療方法有區別。1、如果有腰椎間盤突出癥，但未出現相應癥狀，只需要注意腰椎養護即可，如不要經常久坐、減少彎腰、避免負重；2、如果出現腰部癥狀如腰痛等，可以進行保守治療，如吃藥、貼膏藥、做針灸、做理療等緩解癥狀。當癥狀消失時，可以做腰背肌鍛煉，如5點式、小飛燕等，可以改善癥狀；3、如果腰椎間盤突出癥已經壓迫坐骨神經，引起腿痛、腿麻等癥狀，此時保守治療只能緩解癥狀，根治通常需要進行手術，對神經進行減壓。