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痔瘡患者適合攝入的食物，包括多飲水、蔬菜和水果，以及含膳食纖維豐富的粗糧、酸奶，具體如下：1、多飲水：是可以避免大便干結、便秘等誘發或加重痔瘡重要因素；2、蔬菜和水果：如西瓜、蘋果等，新鮮水果和蔬菜即可調節腸道菌群微生態，同時降低便秘發生率；3、含膳食纖維豐富的粗糧：如紅薯、玉米等，可以減輕便秘等腹內壓高的高發因素，降低痔瘡發生；4、酸奶：可以調節胃腸道生態平衡，促進正常排便。此外，需同時注意避免油膩 、不易消化的食物引起便秘。