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痔瘡患者無特定忌口食物，飲食以均衡、不過激為宜，還需因人制宜。由于便秘會引起排便困難，增加痔瘡的發病率，因此應避免食用引起便秘的食物，如蘋果、番石榴或纖維量較大的食物等。長期外食的青壯年，宜多食纖維豐富的食物，如蔬菜或粉番薯等，以增加排便體積，刺激排便反射；老年人或體質較弱的人群，腸道功能較弱，宜食用滋膩性食品，如黑芝麻糊等。此外，保持適量的運動有助于排便通暢。