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血糖飯后多少正常

參與醫生

湖南省人民醫院 章峻鈞 副主任醫師
正常餐后2小時的靜脈血糖為<7.8mmol/L。在沒進餐時,血糖維持在3.9-6.1mmol/L,餐后30分鐘左右會動員體內的胰島素,并且開始降糖。而在餐后30-60分鐘,胰島素的分泌最旺盛,因為此時血糖達到高峰值,需要通過胰島素降低血糖。經過2小時,甚至在餐后3小時之后,胰島素發揮的作用能將血糖升高的峰值降低。平常在檢測胰島素時,正常人餐后2小時的胰島素是正常空腹血糖胰島素的5-10倍,說明體內降糖能力較好。但是如果這個期間胰島素出現問題,分泌減少或相對分泌不足,血糖不能下降,在餐后2小時,甚至3小時的時候,回不到基線的水平,則會出現血糖升高的情況。所以正常情況下餐后的血糖指標,需要明確是在餐后多久的血糖指標。如果是餐后3小時后的血糖,則應接近正常空腹血糖的水平。
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