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咽炎的患者可以飲用牛奶，牛奶對于咽喉部黏膜以及胃腸道黏膜可以起到保護作用，患者可以通過飲用牛奶起到調理咽喉部黏膜的作用。并且牛奶中存在豐富的蛋白質，對于增強身體體質、增強免疫力的效果也較好。對于咽炎的患者，應避免食用辛辣、刺激的食物，而應增加新鮮的蔬菜、水果以及蛋白質類食物的攝入，通過飲食調節可以使抵抗力增強。此外，患者應保持咽喉部黏膜處于濕潤、健康的狀態，房間需要保持清潔，避免過于干燥。如果過于干燥，則可以使用加濕器。在外出時，如果外界粉塵或霧霾較大，可以通過佩戴口罩保護咽喉黏膜。而在日常生活中，應注意保持作息規律、避免熬夜，否則會對消化系統造成影響，消化不良也可以誘發慢性咽炎的發作。