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實(shí)際正常的情況下，是陰陽(yáng)調(diào)和、陰陽(yáng)匹配。腎虛首先有一些共同的表現(xiàn)，如腰膝的酸軟、疲乏、無(wú)力、性功能的減退等。有腎虛以后再去分腎陽(yáng)虛還是腎陰虛。1、腎陰虛：陽(yáng)就會(huì)亢，陰虛和陽(yáng)亢就會(huì)有熱，所以陰虛有熱。如果有熱象，如口干、眼干、舌苔較少、大便干結(jié)等癥狀，就是腎陰虛；2、腎陽(yáng)虛：陰就會(huì)多，就是陽(yáng)虛有寒。所以如果有寒象的表現(xiàn)，如怕冷、穿的衣服較多、小便清長(zhǎng)、舌胖大且有齒痕、手腳發(fā)涼等癥狀，叫腎陽(yáng)虛。