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運動和早搏沒有直接關系，所以不一定能改善早搏。人出現早搏時，要分清是生理性還是病理性現象，是良性還是惡性。如果不影響任何生活質量，也沒有危險的早搏，可以不去關注，放松心態便可。 對健康人來說，運動可以增進心肺功能，可以增加早搏的閾值，所以值得提倡運動。不嚴重的早搏不用過度關注，如果早搏發作頻繁，確實影響到生活質量，可以做詳細檢查。而且醫院現在根據動態心電圖可以直觀早搏數目，并考慮是否可以進行射頻消融治療，把興奮點阻斷，患者便不容易頻發早搏，通常情況下不需要治療。