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薰衣草精油中的薰衣草本身是一種植物，具有凈化環境、消毒、殺菌的作用，同時，對人體也有一些比較好的作用。1、消毒、殺菌：薰衣草精油的主要作用是消毒、殺菌，可以讓人體增強免疫力，避免受到一些病毒、細菌的感染；2、安神：可以幫助一些具有睡眠障礙或者神經衰弱的人入睡，可以舒緩精神狀態和神經狀態，讓人體處于比較輕松、比較安詳的狀態，讓這些人得到比較好的康復；3、改善肌肉酸痛：對于這種亞健康狀態，比如電視、電腦、手機看多了，出現腰部、頸部的酸痛，通過薰衣草精油，可以放松局部的肌肉，讓酸痛得到改善。總之，薰衣草可以讓環境得到消毒，并且具有純凈的凈化作用。同時，對人體而言，還有一些幫助睡眠、增強抵抗力、美容養顏等作用。