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高尿酸血癥患者的飲食注意事項

參與醫生

浙江醫院 袁放 主任醫師
高尿酸血癥患者首先需要低嘌呤飲食,避免高嘌呤食物攝入如海鮮、動物內臟、高湯等,葷菜尿酸嘌呤含量比較高,但牛奶、雞蛋嘌呤含量較低,豆制品在加工過程中部分嘌呤已經流失,可以適當地食用,沒有加工過豆類等要注意,盡量不要吃。 其次要多飲水,最好能夠保持尿量每天在2000CC左右,要戒煙、戒酒,因為煙、酒對尿酸都不利,尤其是啤酒、白酒、陳年老酒等。肥胖患者要注意進行體育鍛煉,進行減重,應避免高糖飲料攝入,比如含有果糖、玉米糖漿等飲料。
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