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女生到青春期時可能就會有身高猛長，身高猛長的征兆首先可能會有乳房發育，媽媽可以在女生洗澡時要有意識地摸一摸乳房有沒有乳核，看沒有月經初潮、陰蒂肥大。女生進入青春期以后實際上隨著激素水平的增高，就會有身高的快速生長期，也應該抓住這個時期。因為雌激素本身有促進骨骺愈合的作用，青春期大概歷經2-3年，每年如果能長6cm，可能3-4年能長20cm左右。這時要看是不是與靶身高差距很大，落后很多可能就要積極地干預追上靶身高。如果落后得不多要評估靶身高，如果能夠使自己滿意就可以不干預。但是生活方式還是要注意，尤其是盡量少喝碳酸飲料、少吃垃圾食品、適當做彈跳、保持足夠睡眠。因此女孩子進入青春期，實際上就是開始快速增長的征兆，包括乳房的發育、月經初潮。