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睡眠障礙是怎么回事

參與醫生

湖南省腦科醫院 劉麗妮 主治醫師
睡眠障礙在臨床上稱為睡眠覺醒障礙,這一類病人通常有足夠的睡眠時間和環境,即有充足的睡眠時間,但是睡眠質量不能滿足白天日常生活的體驗。睡眠障礙在人群中發生率非常高,占37%-52%,成年人與老年人多見。 睡眠障礙的形式有入睡困難、睡眠時間短、早醒,或睡眠過程中出現異常行為,比如夜游癥、夢魘等。所有睡眠過程中最常見的是失眠癥,如入睡時間較長或者睡眠時間較短等。
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