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目前沒有哪個手段可以做到雙相情感障礙一定不復發，只能找到一些方法和方式，讓雙相情感障礙的復發概率降低，使復發的風險變小，但是沒有辦法實現一定不再復發。1、治療全程性：比較重要的一點就是治療的全程性，不管是抑郁相，還是躁狂相，如果在本次治療緩解、臨床治愈后，就提前終止治療，復發概率會非常高。不管是抑郁相，還是躁狂相，都要進行全程治療，在急性期后進行后續的鞏固期和維持期治療，將治療的時間變長。抑郁可能通常建議，至少在臨床痊愈后再維持1-2年的時間，躁狂是類似的情況。還是要根據復發的次數判斷，如果復發的次數非常多，比如3次以上，可能會建議長期維持治療。還有心理治療也一樣，也會建議在治療痊愈之后，仍然堅持規律的頻率見心理治療師，直到1-2年以后，才可能降低治療的療程、時間，頻率；2、積極觀察：可能還要教授病人預防復發的觀測指標，比如睡眠是不是有問題，比如精力、體力、疲憊的感覺，比如腦力的變化、對于興趣的變化，這些早期可以反映可能有復發的指標，會教給病人觀察。如果一旦有這些異常，要盡快就醫調整方案，使得復發的苗頭在早期被遏制。