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早起腳腫的原因較多，需要到正規醫院、正規的醫療機構就診，明確病因，給予相應的診斷和治療，常見原因有以下幾種：1、勞損：如運動多或活動多，會引起腳部肌肉、筋膜的勞損，從而產生腳的腫脹，通常伴有疼痛。一定要注意多休息，避免加重損傷，通過休息或對癥處理之后，腳腫等癥狀通常會較快緩解；2、下肢血管問題：如果血管回流受阻或出現血栓，也會引起下肢，甚至小腿、足部的腫脹。需要到醫院就診，檢查下肢的血管彩超，明確是否存在下肢血管的問題；3、心功能不全或腎功能異常：如果存在則需要到內科專科就診，檢查是否存在相應的問題。合并心功能或腎功能不良的患者，需要進行正規的內科治療。