- 秋天怎么保持身體健康
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參與醫生
廣東省第二人民醫院 王燕 副主任醫師
秋季為保持身體健康可采取的措施有以下幾點：
1、氣候干燥的地區可以保持屋內通風，還可以適當進行加濕；
2、過敏性鼻炎的患者或支氣管哮喘的患者可以適當多喝水，還可以應用川貝、雪梨等滋陰潤肺的飲食來進行食療；
3、在秋冬季節轉換的時候，需要注重保暖，避免上呼吸道感染、支氣管炎等疾病的發生，還可以適當進補。
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