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身柱穴在人體背部，在督脈第三胸椎棘突凹陷的地方。身柱穴非常重要，對小孩也非常重要。 身柱穴位置之所在，主治之所及。身柱穴正好在第三胸椎棘突的凹陷下，可以治療頸、肩、背部疼痛，這是它第一個主治作用。第二個主治作用是可以治療肺系疾病，如咳嗽、胸痛、發熱。第三個主治作用是可以補充精氣，就是益氣養神，緩解身體疲勞，提高人體免疫力。 身柱穴可以治療小兒夜啼，就是小兒晚上哭。好多家里有小朋友的都有過這種經歷，小孩一到晚上哭個不停，這時候可以用身柱穴，可以給孩子按揉甚至可以艾灸，對小兒夜啼效果非常好。