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髖關節撞擊癥疾病的發作是由兩部分因素來構成的，第一個就是本身身體發育所導致的發育因素，或者是稱為先天性因素，就是髖關節髖臼和股骨兩部分有一些微小的畸形，或者是這兩部分之間有不匹配的情況，是發育的問題。另外一個問題就是后天的或者說損傷因素，其中很大一部分就是外傷因素，很多病人可能會在運動過程中發生關節的過度活動以及超范圍的活動，或者扭轉力量所引起的關節損傷。如果出現了髖關節撞擊癥，對運動有一定的要求，一般來講，指導病人少做深蹲、盤腿，以及像跑步比較劇烈的活動，像女性比較喜歡的瑜伽運動，在出現髖關節撞擊癥的時候，病人應該注意或者是禁忌做那樣的運動。