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弱精癥的治療方式并不固定，一般合理的飲食指導不僅有利于預防弱精癥的發生，還有利于改善患者的癥狀，其飲食指導有以下方面： 1、飲食宜清淡，營養要均衡，可以適當的增加富含鋅元素食物的攝入，比如南瓜子、核桃、花生、貝殼類的食物； 2、適當的增加富含精氨酸的食物攝入，如海參、山藥、榛子、凍豆腐等； 3、鈣離子能夠刺激精子成熟，多吃富含鈣的食物對改善男子的生殖能力有一定的幫助，含鈣豐富的食物有蝦皮、乳類、豆類、海帶等； 4、盡量忌食辛辣如大蔥、蒜、辣椒、胡椒等刺激性的食物，同時還是要少喝咖啡，少飲酒。