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腰椎間盤突出根據突出的程度和發病的緩急，治愈或者緩解的時間各不相同。如果病人的腰椎間盤突出是急性發作導致明顯的神經根水腫，這種情況一般神經根的水腫消退需要2-3周左右的時間，而對于反復發作的椎間盤突出的患者，這種情況多長時間能夠恢復很難確定。輕癥的患者可能一個月就能恢復，嚴重的患者可能三個月或者更長時間才能恢復，還有可能嚴重的需要手術治療才能恢復。因為這種情況一般是在勞損、受涼，特別是彎腰活動以及腰部外傷以后，容易導致椎間盤突出的復發。椎間盤一旦突出，一般沒有辦法完全回納，或者說一直處于突出的狀態。 通常腰部勞損或者受涼以后，很容易導致突出的椎間盤刺激周圍的軟組織以及神經、脊髓，從而引起明顯的腰痛和下肢的放射性疼痛，并且這種情況會反復發作。椎間盤突出癥如果采用手術治療，恢復時間根據手術的方式不同而不同，經皮脊柱內鏡手術的恢復較早，開放手術的恢復時間大多更長，但是基本上經過3個月的恢復都可以正常的工作、生活。