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網球肘的治療方式很多，保守的、手術的，分兩大類。不管做什么治療，要提供時間、空間給它恢復。空間就是手需要讓它休息，因為是勞損過來的，需要給它環境休息；時間恢復，也就是說休息需要一定時間段給它。手不是完全休息，網球肘是因為肌腱部分病變導致肌腱部分束攣縮，需要把部分肌腱纖維完全不要，治療方式如下： 1、手術治療：比如關節鏡下的包括小針刀有創治療方式，另外無創治療方式就是懸吊鍛煉，把變性纖維拉斷，肘關節需要部分休息同時做牽引鍛煉，自動找到最好的纖維，這是矛盾的問題，需要量的限制； 2、時間：需要有幾個星期的修復，才能恢復得比較好； 3、空間：需要很好的環境也就是保暖，所有關節永遠都是保暖，這是前提； 4、藥物：發生網球肘的病人，骨代謝能力稍微弱之后才會出現，需要調整一下，可以用消炎止痛藥，注意對癥處理，對于特別痛的病人，可以處理。