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肌功能訓練器主要用于青少年，因為在生長發育的過程中，很多錯頜畸形并不是因為本身牙變亂而引起，而是由于肌肉發生異常，造成牙齒位置改變。所以在青少年生長發育的過程中，使用肌功能訓練器，可以屏蔽掉不良的肌肉功能，讓咬合達到正常的水平，咬合正常以后牙自然也就齊了。所以肌功能訓練器，用于青少年會比較合適，但并不是成年人就不可以用肌功能訓練器。肌功能訓練器完全可以用肌肉訓練的方法所替代，如肌功能訓練器有糾正舌頭位置、屏蔽唇頰的作用，也可以通過練習舌頭的位置，練習唇頰的訓練達到相同的目的。