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部分患者發現牙齒變黃后，建議患者首先到醫院就診。如果是單純的牙齒發黃，可通過冷光、激光或藥物的方法使牙齒顏色變白；如果是外源性因素，比如茶漬、煙漬、咖啡漬或是長時間吃中藥，牙齒表面沉著色素，可通過洗牙清潔污漬，這種方法也比較實用；如果是牙髓炎癥或是外傷因素造成牙齒變色、發黃，需要通過牙神經治療，冠的修復使牙齒變白。所以不同情況要選擇不同使用方法，總之要到專業口腔醫院，通過檢查，確定牙齒發黃的原因，再選擇最實用的治療方法。如果日常生活當中牙齒已變白，想要長時間維持，需要做到以下幾點： 1、日常生活中要少吃顏色重的食物，盡量戒煙，喝茶要喝淡茶，不要喝濃茶； 2、防止損傷牙齒，當出現牙齒疾病或是對牙齒有不良的刺激，要減少對牙齒不良刺激； 3、有牙髓疾病及時到醫院來檢查。 這樣才能夠讓牙齒一直保持亮白如新。