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人工流產術后，需要注意避孕，觀察有無下腹痛等不適，注意休息，飲食均衡等，具體如下：1、注意觀察：有無下腹痛和陰道出血增多等不適，嚴重的下腹痛通常預示著盆腔感染或者人流不全等，發生大量陰道出血提示可能有妊娠物殘留、子宮穿孔等不良后果；2、注意避孕：人流術后當月懷孕可引發胎盤粘連，或者胚胎發育受到影響，應盡量避免在有血時同房，同房時注意避孕；3、注意休息：醫學上推薦休假的時間為1-2周，在人工流產術后；4、注意保暖：特別在秋冬季節，注意人流術后多穿衣服，避免受涼感冒；5、飲食均衡：多吃含豐富蛋白質、鐵、維生素、礦物質食物，比如瘦肉、雞蛋、牛奶、魚、雞等食品，烹飪過程中少油少鹽，盡量清淡，多吃新鮮水果和蔬菜。