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胃癌的養護分為以下幾方面： 1、沒有得胃癌之前：80%的胃腸道腫瘤與飲食有關，盡量養成良好的生活習慣，吃清淡飲食，多吃水果、蔬菜，盡量多吃含纖維較多的食物。盡量不吃宵夜，8點鐘以后盡量不要進食。盡量不要抽煙、喝酒，抽煙對胃癌有一定影響； 2、胃癌病人手術以后以流質和半流質飲食為主，術后3個月盡量清淡飲食。胃癌手術以后消化功能未恢復，建議少吃多餐，不要一次吃太飽，多吃水果、青菜，以及有助于消化的食物； 3、提高生活質量和個人愛好，養成良好的生活習慣，早餐一定要吃飽、吃好，不要太油膩。中餐也要按時按量吃好，晚餐以清淡飲食為主。建議睡覺前3小時不要進食宵夜。可以偶爾吃一點零食或煎炸食品，但不能讓零食代替正常飲食。每個人都有愛好，但是適可而止，飲食習慣也是一樣。總的來說，以清淡飲食為主，垃圾食品盡量不吃。