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乳房內有疙瘩實際為乳房腫塊。正常乳腺腺體，如果用指尖觸摸，回饋的感覺就是疙瘩，實際無需處理。所以發現疙瘩一定得用正常的、正確的手法，一般建議四指并攏，用指腹自己在家里自查，如果用指腹發現疙瘩，通常為真正意義上的腫塊。 不要聽信民間的偏方，用中草藥敷，或者特殊的建議，推拿、按摩等，說把疙瘩給敷沒，通常不太現實。建議一旦發現疙瘩還是去專科醫院就診，讓醫生根據相應的體查及一些影像學檢查結果判定疙瘩是否需要處理，到底有無危險性，考慮良性腫瘤或惡性腫瘤，判斷清楚后對癥處理，才是對乳腺乳房更負責的態度。