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正常人總的血量約占體重的8%，如果是按照在血管內流動的血量，也只是占70-80%，那么更有相當一部分，20%-30%是儲存在骨髓、肝臟和脾臟等，相當于血庫在體內當中，那么一次性的失血量只要在血液總量的10%以內，是不會造成任何傷害的。以體重是50公斤來計算的話，我們血液的總量大概是4000毫升，現在一次獻血量是200毫升，那么也就是只占5%的血流量，那么它對人體是不會有任何傷害，這個在全世界也是經過了千萬次的獻血實踐活動所證實的，只要是按照我們獻血量的規定和間隔時間的規定，對人體是不會有任何傷害的。