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兒童腸功能紊亂怎么調理

參與醫生

廣西壯族自治區婦幼保健院 何筱胤 副主任醫師
兒童腸功能紊亂調理措施包括: 1、盡量避免吃刺激性食物,如酸辣食物,因為其可以刺激胃部血管收縮,胃壁細胞缺血會導致消化功能下降,引起胃部不舒服; 2、不要吃高脂肪如油炸食物,這些食物不容易消化,增加消化道負擔,長期吃對身體也不健康; 3、重視心理衛生,調節好孩子的心理狀態,保持愉快心情; 4、注意飲食衛生,吃飯的時候要細嚼慢咽,讓食物得到充分研磨,跟唾液充分混合再吞下去,幫助食物更好的消化吸收; 5、適當參加體育鍛煉。
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