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磨牙是研磨牙齒或者咬緊牙齒為特征的一種咀嚼系統非功能性的習慣，雖然國內外學者對磨牙癥進行很多的研究。但是，迄今為止磨牙癥的病因還沒有定論。目前認為磨牙癥是一種多因素相互作用引起的口腔副功能的表現。研究表明，即精神因素、焦慮、壓力應激是磨牙中的重要病因。兒童白天情緒激動或者精神緊張、活動過度以及睡前興奮，都可以引起夜間磨牙，睡眠障礙、抑制憤怒也可以導致磨牙。有專家認為，磨牙癥是睡眠障礙的一種表現。此外，生理原因也是磨牙癥的病因之一，包括出牙異常、牙頜異常以及全身性的因素，如腸道的寄生蟲、消化道功能紊亂、營養均衡不合適，也可以導致磨牙。遺傳因素也會與磨牙癥有相關，父母有磨牙習慣的時候，孩子磨牙風險也會增加。因為磨牙癥可以干擾孩子的睡眠，容易引起疲勞和牙齒磨損。因此孩子在磨牙期間不要挑食，均衡攝入營養，在臨睡前不要過度興奮，家長應該多給孩子關愛、鼓勵，家庭成員之間要相互體諒、謙讓，創造和諧、溫馨的氛圍。如果牙齒發育有異常，應該及時到牙科門診檢查治療，解決磨牙的其它相關原因。