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家長非常關心益生菌是否可以長期吃的問題，因為有很多家長朋友經常從海外、淘寶等去淘很多的益生菌，每天給寶寶，這個情況要根據具體情況分析。首先，要弄清楚寶寶的年齡，根據機體的微生態是否有缺乏以及缺乏的程度來確定。 通常來說，因為寶寶的腸道微生態系統沒有完全建立，所以需要補益生菌，通常見于兩歲以下的小孩為主。其次，如果寶寶因為疾病因素或者飲食不當等方面的影響，導致腸道菌群紊亂，這一類小孩也應該補。 另外，部分小孩很容易過敏，反復感染，尤其出現反復胃腸道感染以及消化不良等情況，此時可以間接判斷孩子腸道的微生態系統不太正常，也應該補益生菌。 其余的情況，作為大一點的小孩或者腸道微生態系統還比較好，也沒有相應臨床癥狀，則沒有必要長期補益生菌。因為補也等于是白補，并不能增加孩子腸道消化方面的功能，也并不能產生臨床上治療和預防的相應效果。