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長期頭暈、乏力要尋找其原因，具體如下： 1、神經心理方面的問題，比如抑郁癥、焦慮癥，患者會有各種各樣的表現，有的患者會表現為頭暈，有的表現為失眠，有的表現為胃口不好、吃不下飯，或者消化不良。應該到相應的科室，一般是去精神科、神經科、消化科治療； 2、貧血，現在較多年輕的女性朋友喜歡節食，營養出現問題，血紅蛋白較低，患者自己也沒有特殊感覺，就覺得頭暈、乏力； 3、系統性疾病，多數疾病都會出現頭暈、乏力的癥狀，要去正規醫院接受檢查，判斷到底是哪個系統出現問題。