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關于大姨媽肚子疼吃什么的問題，有很多話要講，其實主要不是吃什么，而是有很多東西不能吃。首先要注意到大姨媽肚子疼最主要的原因是寒瘀較多，針對現在的生活方式，因為室內工作環境，食物大部分從冰箱里面取出來，很多女性都喜歡吃類似于像水果、冰淇淋、奶茶之類的東西，這些東西其實不能夠吃或者要盡量少吃。尤其是在夏天的時候，喝冰水，喝冷飲，吃冰淇淋，對于女性很多都會導致出現大姨媽肚子疼。如果戒除這些東西不吃，我覺得很多癥狀都會緩解。相反建議在月經來之前可以喝一點當歸蛋煮水，生姜紅糖水都有好處。