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輕度滑膜炎可自愈。滑膜炎是指滑膜關節出現積液、積血。在臨床中骨性關節炎的癥狀和滑膜炎的程度成正比。輕度膝關節滑膜炎只要適當休息，服用少量藥物，注意防寒保暖，可完全恢復。但在休息過程中也需保持鍛煉。功能鍛煉在輕度滑膜炎治療過程中作用較大，很多輕度滑膜炎疾病通過鍛煉肌肉，不用藥物就可痊愈。所以輕度滑膜炎不用緊張，找專業大夫予以診斷。因為很多疾病都會出現滑膜炎癥狀，滑膜炎不是病，是癥狀。骨腫瘤、骨結核等疾病，風濕、類風濕、痛風都能引起滑膜炎。所以說滑膜炎治療首先要診斷明確。根據診斷結果，對癥治療。