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磨牙動作是由咀嚼肌持續(xù)收縮引起，可以出現(xiàn)在睡眠任何階段。對于正處在換牙期的孩子來講,夜間磨牙是正在建立正常咀嚼關(guān)系的一種活動，屬于正常生理現(xiàn)象，不必驚慌。但是如果過了換牙期，發(fā)生在青少年和成人，則是一種病態(tài)。成人睡覺磨牙其實(shí)是多種因素協(xié)同導(dǎo)致的結(jié)果，第一是神經(jīng)系統(tǒng)因素，是由于肌肉受睡眠節(jié)律影響以后而出現(xiàn)的不規(guī)則動作；第二可能與環(huán)境和心理壓力有關(guān)，有人認(rèn)為磨牙是焦慮緊張情緒的一種釋放；第三類可能是藥物所致，比如抗抑郁藥物、抗精神病藥物、多巴胺和酒精，都可以使磨牙發(fā)生率增高。治療磨牙的目的主要是減輕磨牙給牙齒咬合面所帶來的破壞，減輕肌肉關(guān)節(jié)癥狀，治療原則是阻斷病因、減少損害，治療磨牙方法主要包括心理治療、減輕大腦興奮治療，必要時可以給患者進(jìn)行配置特制牙托。