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據科學家統計茶葉中有400多種成分，如其中的茶色素、茶堿、茶多胺等成分，對防止腦血管硬化有一定幫助，特別是防止心血管事件發生有一定幫助。從某種意義上講，喝茶可以預防中風，但是也要注意喝茶的方式，如果方式不當也可能會造成危害。所以喝茶時要注意以下幾個問題： 1、不可以喝隔夜茶； 2、不可以用茶送服藥物； 3、喝茶的時候盡量淡而不要太濃，即宜淡不宜濃，特別是對于有便秘或者胃潰瘍的患者，更要禁忌； 4、飯后不宜馬上喝茶，建議飯后半小時以后喝茶比較合適。