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治療頭痛的穴位有哪些

參與醫生

北京中醫藥大學深圳醫院 程肖芳 副主任醫師
頭痛不一定是頭上的問題,很可能是全身的問題。例如高血壓疾病,如果血壓很高,會經常覺得腦門發脹、頭重腳輕、脖子發硬,太陽穴好像要炸了一樣,這個時候可出現頭痛。假如病毒感染的感冒,一查體溫38℃、39℃,渾身疼、頭疼,這又是一種情況。 此外,昨天跟別人吵架,血壓上來了,或者吵了一架以后,一晚上沒睡好,第二天頭疼,這又是一種情況。如果本身存在頸椎病,壓迫了頸部的神經,最后刺激了頭部肌肉組織的靶器官,會出現疼痛。 所以有不同的情況就要選擇不同的穴位進行治療,假如是一個高血壓頭痛,建議遠端取穴,遠端指在手腳上取,比如太沖、行間、涌泉、太溪,手上取列缺、合谷穴,效果均較好。揉肚子也行,有一種方法就是揉肚子,搓摩一下肚子,這個時候也可以起到放松作用。 肚子上的血管比較多,如血容量下降,血壓就會掉下來,到了正常范圍則頭疼就解決了。如果是感冒,需要選擇風池、風府、合谷、曲池等可以清熱的穴位,甚至建議手指尖放血、耳朵尖放血,均可起到很好的效果。如果就是一個頸椎病引起的,把頸部的穴位按摩一下,這樣頭痛也會自然而然的消失。
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