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中暑出現體溫的升高，這是機體對外界熱反應的一種反應方式。每當外界的溫度大于32℃的時候，身體的散熱方式就會發生改變，在32℃以下，機體的散熱方式主要是輻射式散熱；當外界的環境溫度大于32℃，機體的散熱以出汗的方式為主，人體會大量出汗，出汗之后會使散熱增加。發燒最主要的散熱方式，第一個是擦拭，用濕毛巾將皮膚擦熱、擦紅，可以增加散熱；再一個是吹空調、吹風扇，降低室內的環境溫度，但是要注意不能對著病人使勁吹，這樣病人會吹感冒，會加重病情，主要是為了降低環境溫度，自然病人的體溫就會下降。如果病情再重，可能需要在病人的脖子和大腿根部放置冰塊，甚至更重的病人會放置冰毯，采取物理降溫方式。