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適度的體育鍛煉可以增強心臟功能、改善微循環、增加腦血流量，預防腦血管疾病的發生，并且一旦患病可以使患者得到一定的恢復。體育鍛煉之后，減輕體重，進而可以控制血壓、血糖以及血脂。但是需要強調“適度”，因為繼發糖尿病、高血壓的患者，血管的彈性不太好，脆性比較高，如果劇烈鍛煉，可能引起血管進一步的損傷，進而引起急性腦血管疾病的發生。總之，體育鍛煉是好的，但是一定要適度。