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蜂王漿對更年期失眠有作用嗎

參與醫生

河南省人民醫院 李書劍 主任醫師
蜂王漿可能在一定程度上能改善更年期失眠的癥狀。蜂王漿是比較常見的保健品,與蜂蜜成分相似,可稱為升級換代產品。既然與蜂蜜成分接近,因此都具有一定的鎮靜、安神作用,對于更年期出現的失眠、煩躁、睡不好覺等癥狀,可能有一定的改善作用。但保健品不是藥品,因此對于失眠癥狀改善也比較有限。從專業醫生的角度,并不建議失眠患者單純口服蜂王漿,需要進一步分析失眠的原因。如果確實是由于更年期出現焦慮、抑郁情緒、激素水平紊亂、內分泌活動失調等情況,建議正規服用抗焦慮、抗抑郁等改善睡眠類藥物。如艾司西酞普蘭、米氮平、曲唑酮等,這些藥物副作用不大,且平價,療效也比較明顯。但其為藥物,若對服用藥物存在過度敏感,擔心藥物毒副作用的這類患者,且失眠重,可以先嘗試飲用蜂蜜、蜂王漿等。如果通過非藥物方法可以改善,也是不錯的選擇。當出現療效不好時,應該避免盲目服用保健品,一定要到專業醫院,尋找專業醫生進行咨詢問診,服用藥物進行治療。
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