- 精子數量少怎么調理
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參與醫生
包鋼集團第三職工醫院 張春光 副主任醫師
精子數量少日常調理及治療方法如下：
1、改變不良生活習慣：包括戒煙、戒酒、減少咖啡因攝入、少喝可樂和適當鍛煉身體等；
2、飲食調整：注意增加維生素攝取量，補充微量元素如鋅或硒，多食海產品和高蛋白質食物等；
3、中醫治療：通過中醫辨證治療，改善精子數量；
4、試管嬰兒或人工授精：其他調理或治療方式無效時，采用此種方法。
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