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跟腱斷裂術后多久可以下地與手術方式、康復方案等相關。跟腱斷裂患者術后在跟腱靴的保護下，最早在2周左右即可下地。國內為避免跟腱的過度牽拉，建議患者在跟腱靴或跟腱墊的保護下，在術后4-6周下地；通過踝關節活動度訓練，使踝關節活動度背伸至0°時，患者可全腳掌站立；通過站立訓練，若能感知體重且跟腱愈合較好，患者可在保護下逐漸推進康復訓練。