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女人陰虛的表現及調養(yǎng)

參與醫(yī)生

西安交通大學第一附屬醫(yī)院 孫連慶 主任醫(yī)師
女人陰虛的常見表現及調養(yǎng)措施如下:1、表現:包括口干舌燥、咽喉疼痛、皮膚干燥、大便干燥,同時會出現五心煩熱、潮熱盜汗、舌紅無苔,或舌面上有較多裂紋。也可能雖有舌苔,但舌苔表現為塊狀剝脫,中醫(yī)稱之為地圖舌,上述癥狀均屬于陰虛證的典型表現;2、調理措施:先是飲食上進行調理,陰虛證的根源在于體內陰液不足,所以可以多吃具有滋陰作用的食材,如梨、荸薺、百合、麥冬等,可以直接吃或泡水代茶飲。同時避免不吃或少吃具有溫熱特性或辛辣刺激性的食材,如羊肉、狗肉,還有辣椒或蔥、姜、蒜、胡椒、肉桂、小茴香、花椒等具有溫熱特性調味品。燒烤、麻辣火鍋、麻辣燙等辛辣刺激性食物,由于易耗傷體內陰液,也不適合吃。在此基礎上,可以服用適當藥物,如六味地黃丸、知柏地黃丸丸、杞菊地黃丸、養(yǎng)陰清肺丸、天王補心丹等,均可以用來治療,患者要準確辨證何種臟腑陰虛,再選擇不同藥物進行治療。
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