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膝蓋磕傷后發腫，通常是因外傷導致的出血性腫脹。單純針對腫脹，應在第一時間，尤其在受傷的48小時內進行冰敷處理，可就近取一冰袋敷在受傷部位，起到止血目的。冰敷及時，則消腫效果越佳。在48小時后或持續一周仍有腫脹時，可采取熱敷的方式。此外，膝蓋磕傷后發腫應及時就診，通過核磁等檢查，診斷損傷部位和嚴重程度，查明是韌帶、半月板或是關節囊損傷，再根據不同情況進行相應治療。比如交叉韌帶完全斷裂時，就必須采取手術治療。