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膝蓋骨刺，是關節因種種原因造成軟骨磨損、出血、鈣化、骨化，在韌帶和骨結合部位的一種修補、硬化與增生表現。骨刺本身不會產生疼痛。疼痛是在骨刺產生前，由于韌帶撕裂或損傷，產生的軟骨病變，或滑膜等炎癥反應，在關節穩定性差時，所表現的疼痛。故人們不必要單獨治療骨刺，也無法達到治療效果。應在骨刺產生前，注意對關節的保護，延緩關節勞損。